Архив рубрики: Дыхательная

Дыхательная гимнастика при пневмосклерозе и пневмофиброзе легких

Здоровое дыханиеПри пневмосклерозе ткань в легких заменяется соединительной субстанцией. Эта болезнь на разных стадиях имеет названия пневмофиброз — относительно легкие изменения, небольшие рубцы в легких, пневмоcклероз — большие образования соединительной ткани и пневмоцирроз — необратимые явления в легких. Заболевание может протекать в двух формах — очаговой (одно легкое больное) и диффузной (больные оба легких). Образование рубцов ведет к уменьшению легких, нарушению снабжения кровью тканей легких, это ведет к кислородному голоданию организма. Дыхательная гимнастика поможет в лечении этого заболевания. Читать далее

Дыхательная гимнастика при хронической обструктивной болезни легких ХОБЛ

ОдышкаХроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) является распространенной причиной нетрудоспособности и даже летальных случаев. Поэтому она нуждается в немедленном реагировании и внедрении лучших методов лечения. Дыхательная гимнастика тренирует мышцы, отвечающие за работу легких, и тем самым облегчает лечение и протекание болезни. Читать далее

Занятия дыхательной гимнастикой для детей дошкольного возраста

Игры в садикеПравила занятия дыхательной гимнастикой в дошкольном учреждении простые — сделайте их веселыми и увлекательными, занимайтесь посредине временного отрезка между приемами пищи, будьте осторожны с детьми, больными астмой и наращивайте интенсивность занятий среди детей дошкольного возраста постепенно. Научитесь упражнениям сами и дети, подражая вашему исполнению, быстро научатся их правильно исполнять. Читать далее

Картотека дыхательной гимнастики для средней, старшей и подготовительной группы

Занятия в детском садуДетские образовательные учреждения дают не только основу знаний, но и физической подготовки детей. Кроме физических упражнений важно также тренировать дыхание, особенно в случаях, когда это крайне необходимо, например при хронических болезнях ребят. Картотека дыхательной гимнастики для от средней до подготовительной групп содержит усложненные упражнения, которые, в игровой форме, помогут вылечить дыхательные болезни и укрепят иммунитет у здоровых детишек. Читать далее

Дыхательная гимнастика при вегето-сосудистой дистонии ВСД

Приступ дистонииРасстройства вегетативного характера могут быть вызваны разными причинами, в том числе и нехваткой кислорода. Вегето-сосудистая дистония связана с повышенным артериальным давлением. Если давление высокое, сердце бьется чаще, дыхание ускоряется, но ему не хватает глубины, и организм ощущает нехватку кислорода. Дыхательная гимнастика может улучшить самочувствие при обострении ВСД — можно научиться дышать глубоко или наоборот, поверхностно, в зависимости от потребностей организма. Читать далее

Легкая дыхательная гимнастика при фиброзе легких

Боль в грудиПри фиброзе легких аномально вырабатывается коллаген, поэтому легочная ткань замещается соединительной. Если этот процесс не остановить, образуются соединения в виде рубцов и процесс становится необратимым. Полностью омолодить организм не получиться, а вот жить полноценной жизнью — да. Это заболевание лечится в стационаре, но в прогрессе выздоровления большую роль играет дыхательная гимнастика, которая укрепляет легкие и мышечную ткань, отвечающую за дыхание.  Читать далее

Лечение аденоидов у детей дыхательной гимнастикой

Осмотр лораКогда слишком увеличивается миндалина в носоглотке, возникает образование и одноименное заболевание под названием аденоиды (аденоидит). Это в основном детская болезнь, так как после десяти лет у детей миндалина не развивается, а наоборот, уменьшается. К воспалению аденоидов приводят инфекции, болезни верхних дыхательных путей. С воспалением аденоидов дышать становится труднее и это приводит к дополнительным осложнениям. Лечится это заболевание ингаляциями, наложением компрессов, в крайнем случае даже хирургическим вмешательством (удаление). Дыхательная гимнастика при аденоидах поможет традиционным медицинским методам вылечить детей, уменьшит время протекания этого неприятного недуга. Аденоиды не дают дышать, вызывают боль при разговоре, глотании, поэтому лечить их нужно комплексно и основательно. Читать далее

Дыхательная гимнастика в детском саду (ДОУ)

Дыхание упражненияЕсть множество болезней, для лечения которых нужна дыхательная гимнастика. Но все же в целом для маленьких детей цель дыхательной гимнастики —  укрепление иммунитета, а значит, профилактики заболеваний, прежде всего острых респираторных. Заниматься дыхательной гимнастикой в детских оздоровительных учреждениях (ДОУ) желательно на улице, или в помещении, которое было хорошо проветрено. Если занятия объединить с играми, результат будет в разы лучше, так как ребенок будет усердней заниматься и при этом не заметит перенапряжения. Нужно следить за ребятами, у которых могут быть противопоказания и оговорки к использованию упражнений, например астматиками, тогда дыхательная гимнастика принесет детям удовольствие и пользу. Читать далее

Упражнения комплекса дыхательной гимнастики для старшей группы

 

Игра на дыханиеТренировка дыхания благотворно сказывается на состоянии организма. Хорошо помогает справиться с последствиями разных болезней дыхательная гимнастика, представляем комплекс упражнений для старшей группы.  Читать далее

Картотека дыхательной гимнастики в первой и второй младшей группе

Детское дыханиеУ детей часто болеют органы дыхания, носоглотки — ларингиты, трахеиты. Объем легких у них небольшой, дыхание неглубокое. А поверхностное дыхание может привести к болезням верхних дыхательных путей, что в свою очередь влияет на мелодичность голоса. Дыхательная гимнастика научит ребенка свободно вдыхать и плавно выдыхать, на помощь воспитателям приходит специальная картотека упражнений. Делать этот комплекс на укрепление дыхания могут и вполне здоровые дети — оно активизирует кровообращение в носоглотке, расширяет легкие, держит в тонусе мышцы грудной клетки и диафрагмы. Все это в комплексе укрепляет организм и уменьшает вероятность болезней. Читать далее