Как выбрать булавы чакот для художественной гимнастики

ГимнасткаСамое сложное упражнение в художественной гимнастике с булавами чакот, ведь они маленькие, легкие, и умение манипулировать ими похоже на жонглирование. Для успешных выступлений нужна координация и большой опыт. Эти гимнастические предметы имеют свои стандарты и их не рекомендуется делать своими руками, поэтому в основном используют покупные булавы. Они подбираются, хранятся и украшаются по определенным правилам, которые должны знать все спортсменки художественной гимнастики.

Подбор и стандарты

Булавы художественной гимнастики делаются из пластика, резины и имеют правила выбора. Размер гимнастических булав подбирается в зависимости от длины руки гимнастки и ее роста. Булава подбирается следующим образом — маленькая головка берется в кисть и ставится на вытянутую руку, правильно подобранный предмет должен доходить до середины плеча.

Для гимнасток подбирают булавы по такому принципу:

  • Снаряды для выступленийтрех до семи лет берут булавы до 36 сантиметров
  • от восьми до одинадцати лет —  предметы от 40 до 41 сантиметра
  • девочкам от 11 до 15 лет — 44 — 45 сантиметров
  • спортсменки старше 15 лет должны брать спортивные булавы, которые имеют пометку FIG Approved, что означает соответствие стандарту Мировой Федерации Гимнастики, с ними можно выступать на всех турнирах художественной гимнастики, в том числе и международных.

 

Материал

Материал изготовления этих предметов художественной гимнастики — резина и пластик, реже бывают комбинированные, где сочетаются эти два материалы. Причем булавы из пластика считаются любительскими, а резиновые — профессиональные.

Спортивное выступлениеИз-за того, что резиновые булавы более мягкие и с ними более безопасно делать разные сложные трюки, не боясь травмироваться, сейчас гимнастки стараются с самого начала работать с резиновыми. Хотя резиновые булавы дороже, но все же они более удобны для исполнения разных бросательных движений, они удобно держаться в руке. Также при их использовании спортсменкам художественной гимнастики с юных лет в будущем не надо будет отвыкать и привыкать к профессиональным.

Более дешевые булавы делаются из резины, а профессиональные — из каучука. Каучук намного мягче. Также дорогие изделия имеют ручки из бархата, они не дают выскальзывать при резких движениях, а также их легче ловить после бросков.

Тюнинг и хранение

Булавы хранятся в чехлах, чтобы они не царапались, а также не пачкались. Особенно более склонны к загрязнению резиновые булавы, которые сразу после выступлений желательно прятать, чтобы на них не налипала пыль, которая трудно отмывается.

Финал выступленияБулавы можно украсить обмотками из специальных клейких лент. Можно вырезать узор и наклеить на снаряд. Украшения выбираются соответственно костюму гимнастки, часто используют разноцветный скотч, который имеет вид красивых лент. Но после поклейки булавы нужно обязательно обмотать прозрачным скотчем, чтобы не украшение не отвалилось от физического воздействия. Также эти спортивные предметы можно покрасить акриловыми красками, например нанести эмблему спортивной школы или даже свою подпись в виде красивого вензеля по первым буквам имени. Ведь булавы часто бывают схожими, и, чтобы не спутать, их желательно как-то помечать.

Правильно выбранные снаряды влияют на выступления, особенно высокого уровня, где часто результат решают десятые баллы. Поэтому серьезно отнеситесь к подбору булав.