Десятикратная чемпионка мира Ольга Капранова

ЧемпионкаНемногие российские гимнастки могут похвастаться титулом чемпиона мира, а Ольга Сергеевна Капранова десять раз побеждала на мировых соревнованиях. Она с детства ходила в разные кружки, но случайная встреча привела ее в студию художественной гимнастики. Сейчас гимнастка является Заслуженным мастером спорта, Судьей международной категории, гимнастическая школа Ольги Капрановой, где спортсменка работает главным тренером, готовит новое поколение гимнасток.

Детство

Родной город Ольги — Москва, где родилась 6.12.1987 года. Папа Сергей Капранов зарабатывал физическим трудом, мама была химиком по образованию. Мама плотно занималась развитием двух дочерей (старшая сестра — Екатерина). Оля занималась плаванием, но у нее не получалось побеждать на соревнованиях. В хореографическую студию девочку не приняли, так как педагогам не понравились физические данные девочки. Бальные танцы, уроки музыки — все начиналось с энтузиазмом, но увлечение быстро проходило.

Сестры

Однажды две сестры, Ольга и Екатерина, ждали с мамой автобус на остановке. Транспорта не было, и девочки увлеклись разными акробатическими упражнениями. Случайный прохожий, молодая девушка заметила юные таланты и предложила старшей сестре, Кате, заниматься художественной гимнастикой. Это оказалась Лена Нефедова, гимнастка и спортивный тренер. Здесь опять Ольге не повезло, ее, будущую чемпионку, просто проигнорировали. Но мама поставила условие — если будет учится старшая, то и младшая дочь должна посещать спортивную студию. 

С сестрой

В художественную гимнастику начинают ходить в четыре и даже в три года. Семилетний возраст Ольги в целом считается неудачным для начала занятий, так как теряется детская пластика, иногда тренеры даже и говорить не хотят о начале спортивной карьеры в таком позднем для гимнастики возрасте. Ольге пришлось тяжело — она не была худой, растяжки были не идеальными. Гораздо лучше получалось у Екатерины, которая более подготовленной благодаря лучшим физическим данным.

На помощь младшей дочери пришла мама — она помогала делать шпагат, растягивала маленькую спортсменку и вскоре обогнала по технике свою сестру Катю, которая тоже достигнет немалых успехов — будет дважды чемпионкой России и будет работать тренером вместе с младшей сестрой.

Победы

В 2000 году Ирина Винер пригласила Олю в центр олимпийской подготовки. В 2002 году Елена Нефедова передала тренерскую эстафету Вере Шаталиной. У девочки наалась череда успехов. Она в составе российской сборной едет на мировой чемпионат, который проходил в 2003 году в столице Венгрии Будапеште, где она занимает первое командное место.

В 2003 году были три этапа кубка мира — бакинский (две бронзовых медали), ташкентский (три золотых, одна серебряная и одна бронзовая медаль) и московский (три бронзы).

В Пекине

В 2005 году Оля стала чемпионкой мира почти во всех дисциплинах на соревнованиях, которые проходили в столице Азербайджана Баку. На московском чемпионате Европы завоевала одну золотую и две серебряных медали. Дальше были два этапа кубка мира — ташкентский (одна золотая, одна серебряная медали) и в Корбей-Эсон (бронза за ленту).

В 2006 году также были серьезные успехи — серебранная медаль на финале мирового кубка в японском городе Миэ, а также два золота и два серебра — за участие в мемориале О.Костиной.

В 2007 году спортсменка на чемпионате Европы в Баку получила по одной золотой, серебрянной и бронзовой медали. Дальше были этапы чемпионата мира — греческие Патры (три золота, серебро, бронза), в Киеве (золото, серебро, бронза), в Любляне (серебро и две бронзы), портиманский этап (Португалия) принес золотую медаль за обруч. Благодаря такому набору побед Ольга считается лучшей среди российских художественных гимнасток, ее готовят к пекинской Олимпиаде.

После Олимпиады

Спортивный год начался с Олимпиады 2008 в Пекине. Сами игры были обнадеживающими — Ольга считалась первой в российской сборной по художественной гимнастике, в квалификации на играх шла второй. Но эти соревнования слишком конкурентны и непредсказуемы, поскольку спортсменки готовы бороться из последних сил за победу. Призового места не было, к сожалению, Ольга Капранова была всего лишь четвертой в индивидуальном многоборье. К отставанию от третьего места привела неудача в самой сложной дисциплине — упражнениях с булавами, где гимнастка должна быть настоящей жонглеркой.

 

С булавами

Спортсменку настолько расстроило фактически поражение в Пекине, что она хотела уйти из спорта. Однако тренер сборной Российской Федерации видела большой потенциал в спортсменке, считая Пекин случайностью, что убедила выступать далее, и гимнастка Ольга Капранова была в большом спорте почти еще почти два года. Физические данные Ольги в 2008 году — рост — 177 сантиметров, вес — 57 килограммов.

В 2008 году было много успехов — бронза на туринском Чемпионате Европы, множество медалей принесли киевский, мариборский, минский, портиманский, бенидормский этапы Кубка Мира, на Мемориале О.Костиной в Иркутске получила серебрянную медаль.

Главное событие 2009 года — Чемпионат Мира в японском городе Исе (префектура Миэ) прошел неоднозначно — индивидуальные дисциплины прошли без наград, но в командном первенстве завоевала золото. Также золотую медаль принес бакинский Чемпионат Европы. Этапы кубка мира проходиле в Санкт-Петербурге, Киеве, Мариборе, Минске, где были призовые места.

С лентой

 

Но чувствовалось, что на пятки наступают более молодые гимнастки, которые не давали пробиться на высшие ступеньки пьедестала. Только этап мирового кубка в Мариборе принес три золотых медали, туда не приехала главная конкурентка — новая звезда Евгения Канаева. Но все равно, медалей было много, в 2009 году гимнастка получила около десяти призовых мест, и десятую медаль Чемпионки мира.

В 2009 году гимнастка прекратила выступления на соревновниях, но стала тренером, сначала на тренировочных сборах, потом — в собственной спортивной школе, где она работает и руководит вместе со своей сестрой Екатериной.

Работа и личная жизнь

Школа Ольги Капрановой сначала проводила свою работу в подмосковном спортивном клубе. Но две сестры — Капранова Ольга и Капранова Екатерина были слишком успешными и знаменитыми, а художественная гимнастика — слишком популярный спорт, на нее большой спрос, поэтому открылись московское, химкинское, одинцовское и ленинградское отделения школы.

Артистизм

Это не просто частный кружок, а профессиональные студии, где тренерами являются спортсмены, хореографы, педагоги со значительным опытом и впечатляющими историями успеха. Среди учеников уже есть примеры чемпионов всероссийского и международного масштабов. Принимаются дети от трех до десяти лет, но есть занятия и для взрослых, которые хотят улучшить свои навыки, усовершенствовать физические данные.

Тренер

Личная жизнь — Ольга Капранова, пока не устроила семью, всю свою энергию она посвящает своим юным воспитанницам, проводит много времени, управляя своими спортивными студиями, а также сама принимает участие в тренировках. Кроме того, она учится в аспирантуре по специальности «психология». Содержит собаку породы гриффон, в целом очень любит собак, посещает собачьи приюты, которым помогает материально.

Живет в Звенигороде, читает класику, вышывает, любит слушать музыку, кататься верхом, готовить вкусную еду для родных людей. Детсво и юность она отдала спорту, сейчас хочет пожить полной и разнообразной жизнью, и это у нее прекрасно получается. Ольга Капранова имеет свои странички в Инстраграмм, страничку ВКонтакте и группу Вконтакте, посвященную спортивному клубу.