Упражнение пальчиковой гимнастики с шишками

ЗанятиеМассаж рук в игровой форме, проводимый с помощью сосновых, кедровых, или еловых шишек в сочетании с пальчиковой гимнастикой позволяет активизировать развитие речи у ребенка, оказывает положительное влияние на формирование познавательной деятельности, развивает мелкую моторику кистей рук, а также расслабляет детей и повышает их иммунитет.

Особенности

Положительное воздействие массажа бесспорно и доказано на практике. Проводить самомассаж можно как в индивидуальном порядке, так и в детской группе. Кроме того, такие упражнения можно проводить на протяжении дня многократно. Упростить задания для ребенка и сделать их более запоминающимися помогут детские стишки.

Преимущество шишек для занятий заключается в первую очередь в экологичности данного материала, а также в его доступности. Не менее важным является то, что шишки вызывают интерес у малышей.

 Одна процедура самомассажа для детей не достигшими школьного возраста по длительности составляет от 5 до 10 минут. Одно упражнение необходимо повторять 4 — 6 раз.

Поделки

 

Упражнение

Поочередно надавливанием на разные пальцы и центр ладони шишкой. Упражнения проводятся следующим образом:

Сначала шишка кладется по центру ладони, затем надо сжимать руку и разжимать, после чего аналогичный сеанс нужно повторить уже с другой рукой.

  1. Затем необходимо повторить сжимание и разжимание кистей рук с шишкой в обеих руках.
  2. Далее нужно оставляя предплечье в вертикальном положении согнуть руку в локте, а пальцы раскрыть. Дальше шишка перекатывается, начиная от запястья в области большого пальца по краям ладони до мизинца, а потом в обратную сторону.
  3. Для следующего упражнения необходимо положить руку на стол, так, чтобы ладонь смотрела вверх. Теперь перекатывание осуществляется от локтя по направлению к мизинцу и обратно. При этом во время каждого перекатывания шишку нужно смещать, т.е. сначала она двигается к мизинцу, при повторе к безымянному пальцу, пока не дойдет до большого пальца, после чего она перекатывается к локтю и на этом процедура будет окончена.
  4. Следующее занятие аналогично предыдущему с той лишь разницей, что перекатывание производится параллельно.
  5. Теперь надо шишку взять обеими ладонями и осуществить круговые движения, при этом в процессе выполнения задания необходимо усиливать нажим и увеличивать скорость.
  6. Последнее занятие также производится на столе. Ладонью шишка прижимается к столу и сначала одной рукой, потом другой, а завершающим упражнением станут круговые движения, произведенные обеими руками.

Массаж

С помощью пальчиковой гимнастики с шишками можно проводить массаж рук:

  •  нужно сказать «Мишка по лесу идет (Пальчиками на столе имитируются шаги);
  • много шишечек он найдет (надо сжимать в кулаки ладошки и разжимать, упражнения выполняется поочерёдно);
  • много шишечек он найдет (нужно повторить предыдущее задание);
  • в детский садик принесет (надо повторить предыдущее упражнение);
  • считаем 1,2,3,4,5! (при названии каждой цифры нужно согнуть по одному пальчику на двух руках);
  • с шишкой можем мы играть! (пальцы разгибаются);
  • по ладошкам ее катать! (шишка прокатывается между ладошками);
  • и сильно-сильно её прижимать! (нужно сжать шишку в одной ручке и быстро разжать);
  • и сильно-сильно её сжимать! (Повторить занятие на другой руке).
  • вот мы и закончили играть.

Гимнастика с шишками тонизирует мышцы ребенка, укрепляет их, улучшает кровообращение, положительно воздействует на эмоциональное развитие малыша, а также способствует общему развитию.