Упражнения лечебной гимнастики и лечебной физкультуры при болезни Бехтерева

ЗдоровьеВоспаление и дальнейшее срастание межпозвонковых суставов, приводящих к патологическим изменением в опорно-двигательном аппарате, называется заболеванием Бехтерєва. В современной медицине этот диагноз обозначен анкилозилирующим спондилитом или спондилоартритом (АС). Возникновение болезни провоцируется наличием наследственной предрасположенности, инфекцией, травмами позвоночника и стрессами. Поражению могут подвергаться соединения плечевых суставов, бедер, коленей и стоп. Для сохранения и разработки (увеличения) амплитуды в движениях позвоночных суставов, укрепления мышечного корсета, нормализации работы сердечной мышцы разработаны методы лечебной  гимнастики и лечебной физкультуры, ЛФК при болезни Бехтерева. Читать далее

Упражнения лечебной гимнастики и лечебной физкультуры при рассеянном склерозе

ПрогулкаРассеянный склероз — аутоиммунное заболевание, характеризующееся разрушением миелиновой оболочки нервных волокон. В результате этого нарушается передача нервных импульсов. Патология чаще диагностируется у женщин с 18 до 50 лет. Болезнь развивается вследствие стрессовых ситуаций, проблем со сном, физического и психологического переутомления. С помощью лечебной физкультуры можно ускорить выздоровление. Читать далее

Упражнения лечебной гимнастики при парезе стопы

ПрогулкаПарез стопы является разновидностью параличей. Причиной возникновения является поражение центральной и периферической нервных систем, проявляющееся в нарушении нормального возбуждения соответственных мышц. Помочь преодолеть заболевание поможет лечебная гимнастика и лечебная физкультура ЛФК. Читать далее

Упражнения артикуляционной гимнастики при дизартрии

Занятие с отцомДизартрия — это не самостоятельное заболевание, а лишь следствие нарушений работы нервной системы. При этом страдает иннервация органов речи, из-за чего ухудшается подвижность языка и губ. Речь становится невнятной, нарушается ритмичность вдоха и выдоха, что приводит к неправильной интонации и паузам между слогами. Нередко бывает повышенное слюноотделение, гнусавость, отсутствие мимики. В работе над устранением дизартрии нужен комплексный подход: лечение у невролога, логопедический массаж, артикуляционная гимнастика. Нужно постараться выявить и пролечить основное заболевание, которое и привело к нарушению речи. Читать далее

Пальчиковая гимнастика «Пингвины

На льдинеТактильные ощущения помогают маленькому человечку лучше познавать окружающий мир, должным образом развивая умственные способности. Прикосновения к любому объекту и элементарные манипуляции с ним (поглаживание, сжатие в ладони, ковыряние и пр.) способствуют получению важной информации, новых впечатлений и навыков. Основная задача взрослых заключается в организации правильной помощи в процессе обучения. Используя разнообразные приемы подачи материала (чтение, пение, пальчиковая гимнастика, рисование и т.п.) – взрослые делают любое занятие интересным. Читать далее

Упражнения пальчиковой гимнастики «Предметы гигиены»

Зубная щеткаУпражнения для пальчиков, которые сопровождаются стишками, песенками называются пальчиковой гимнастикой. Этот вид игровых занятий развивает мелкую моторику рук, является лишним поводом пообщаться родителям со своими детьми. Веселые упражнения развивают речевые навыки, помогают улучшить память, внимание. Читать далее

Упражнения пальчиковой гимнастики для грудничков

РукаВ первые месяцы жизни, ручки новорожденного согнуты в кулачки из-за повышенного мышечного тонуса. Со временем тонус проходит (у кого-то раньше, у кого-то позже, ведь каждый ребенок индивидуален). Задача мамы заключается в том, чтобы немного подтолкнуть, ускорить развитие малыша. Для этого абсолютно не обязательно тратить много времени, а вполне достаточно коротенькой пальчиковой гимнастики для грудничков в любое удобное для Вас время. Читать далее

Упражнение пальчиковой гимнастики «Дни недели»

КалендарьКаждой маме, воспитывающей кроху, хорошо бы освоить хотя бы основной минимум пальчиковых игр. Такие упражнения отлично развивают мелкую моторику рук и одновременно развлекают малыша, позволяют его отвлечь. Каждая такая игра сопровождается какой либо потешкой, либо детским стихотворением. В семье, которой растут сразу несколько детей, такая гимнастика может стать прекрасной возможностью для совместного времяпрепровождения детей разного возраста, поскольку упражнение с малышом может делать не только мама, но и старший брат или сестра. Пальчиковая гимнастика «Дни недели» поможет развить моторику рук, речевые навыки, память, внимательность. Читать далее

Упражнение пальчиковой гимнастики «Лягушка»

В озереУпражнение пальчиковой гимнастики «Лягушка» рассчитано на детей в возрасте от 2 до 4 лет. Такую гимнастику можно проводить с детьми в яслях и младших группах детского сада. Игры в этом занятии направлены на развитие моторики и укрепление концентрации и внимания детей. Читать далее

Гимнастика — строевые упражнения на месте и в движении

ШеренгаЗанятия гимнастикой созданы для того, чтобы развивать у человека ловкость, силовые навыки, выносливость, скорость, способность ориентироваться в пространстве. Параллельно с этим воспитываются художественные и моральные качества. Наличие многочисленного количества спортивных комплексов в сфере гимнастики, делает этот вид спорта практически незаменимым в современном мире. Довольно интересным фактом считается и то, что гимнастика включает в себя строевые упражнения. Читать далее