Гребной тренажер уступает по популярности привычным беговым дорожкам, эллипсоидами велотренажерам, но точно выигрывает по эффективности тренировок. В семье кардиотренажеров он самый энергозатратный и включает в работу практически все группы мышц. Читать далее
Для кого-то плавание — обычный способ приятного времяпрепровождения. У других оно напрямую связано с работой или даже карьерой. Третьи вообще не умеют плавать. Как бы там ни было, такой навык очень полезен. Плавание помогает поддерживать тело в тонусе, укреплять осанку, тренировать легкие за счет практики техники дыхания. А еще оно поможет обрести увлекательное хобби, которое можно разделить со своими единомышленниками и получить массу удовольствия. Читать далее
В наши дни каноэ — это спортивный снаряд. В прошлом эти лодки использовали для охоты, путешествий, транспортировки вещей и просто как транспорт, который помогал быстро и комфортно добраться из одного пункта в другой в условиях отсутствия дорог. Байдарки (каяки) вытеснили каноэ как спортивный и туристический снаряд, но не полностью. Ведь эта лодка без палубы, в туристическом варианте на ней удобней сидеть, удобней перевозить грузы, на нее легче крепить мотор. А в спортивном варианте грести не слишком удобно, ведь нужно стоять на одном колене. Но повышается спортивный интерес — труднее соблюдать устойчивость, поэтому побеждает не только тот, кто сильнее, но и кто лучше поддерживает равновесие. Это олимпийский вид спорта, поэтому, несмотря на некоторые сложности, популярность гребли на каноэ увеличивается. Традиционные каноэ, которые использовались в практичных целях и современные спортивные лодки, которые применяются для гонок, отличаются. Для того, чтобы разобраться в конструкции и характеристиках современных спортивных снарядов, нужно их исторические прототипы. Читать далее
Остров Тринидад в Венесуэле известен озером Пич Лейк. Озером этот географический объект можно назвать с натяжкой, так как это не водоем. Водоемом его не назвать, поскольку в нем нет воды, оно состоит из упругого маслянистого асфальта. Чем пропитывали свои каноэ индейцы жившие возле озера? Именно это вещество издавна использовалось индейцами для смазывания каноэ, а ведь можно найти неправильное утверждение, будто пропитка совершалась соком агавы, хотя агава растет в Венесуэле, из нее выделяют сладкий сироп, который употребляют в пищу. 
В последнее время каяки набирают популярность. Они имеют много преимуществ перед лодками — они грузоподъемны, малогабаритны, легкие, поэтому перевозить, хранить и пользоваться ими легко. Ими пользуются туристы, охотники, рыбаки, любители водного сплава, водные экстремалы, любители дальних путешествий, их используют как экспедиционный транспорт, на них выбираются на спокойные семейные прогулки. Читать далее