Художественная гимнастика — популярный вид спорта, требующий использования различных снарядов. По данным Международной федерации гимнастики (FIG), в соревнованиях по художественной гимнастике участвуют более 50 000 спортсменок из 60 стран мира. В России этим видом спорта занимаются около 300 000 человек, из которых более 70% — дети и подростки. Правильное хранение этих предметов важно для их сохранности и удобства использования. Исследования показывают, что правильное хранение может продлить срок службы гимнастических снарядов на 30-40%. Например, обручи, хранящиеся в вертикальном положении, сохраняют свою форму на 25% дольше, чем при горизонтальном хранении. В этой статье мы рассмотрим, как самостоятельно изготовить шкаф для хранения снарядов художественной гимнастики, который может сэкономить до 15 000 рублей по сравнению с покупкой готового решения. Читать далее
Как сделать шкаф для хранения снарядов для художественной гимнастики
Добавить комментарий
Художественная гимнастика является одним из самых популярных направлений спорта для девочек. Занятия положительно сказываются на физическом и психологическом состоянии ребенка. Тренировки позволяют повысить выносливость, стрессоустойчивость, улучшить гибкость и артистизм. Но важно знать, с какого возраста стоит отправлять ребенка на 
Для занятий гимнастикой обязательно требуется скакалка. С помощью нее у гимнасток улучшается ловкость и скорость. Скакалки также используются на показательных выступлениях. Главный элемент, который используется со скакалкой – прыжки. Упражнение выполнено, если будет сделана связка: прыжок плюс работа со скакалкой. Перед покупкой этого гимнастического снаряда необходимо учитывать некоторые нюансы. Более подробно они рассмотрены ниже в статье. 
Клуб художественной гимнастики Five Sisters открыли в Санкт-Петербурге мастера спорта международного класса Валерия Осикова и Дарья Горбачева. Эти спортсменки дважды победили в универсиаде в Тайбее, много раз становились чемпионками Российской Федерации, победили на турнире кубка России. Филиалы клуба находятся в Невском и Адмиралтейском районах северной столицы России. Клуб художественной гимнастики «5sisters» аккредитован Федерацией художественной гимнастики Санкт-Петербурга. Все художественные гимнастики клуба являются членами федерации Художественной гимнастики города Санкт-Петербург. 
Художественная гимнастика – это красивый, но опасный вид спорта, занимаясь которым не стоит забывать и про технику безопасности. Неосторожные и непродуманные движения могут грозить гимнасту травмами. Начинают занятия в раннем детстве, девочек отдают в секции с 3 лет. 
Яркий образ участницы соревнований по художественной гимнастике складывается из двух важных компонентов. Конечно же, первый, – это само выступление, танец. Второй – это внешний вид спортсменки, костюм, макияж и прическа исполнительницы. В этой статье приведены самые необходимые советы, чтобы создать интересный, эффектный, запоминающийся облик для успешного выступления. Для сценического макияжа и причесок для художественной гимнастики не обязательно быть визажистом или парикмахером. Достаточно желания, небольшого опыта, и вполне можно справиться с формированием несложной прически на выступление художественных гимнасток или танцовщиц-балерин. 
Широкое распространение в Юго-Западном округе столицы получили клубы, школы, секции, где с юных лет занимаются гимнастикой. Такой подход позволяет выявлять таланты, давать возможность талантливым детям серьезно заниматься таким видом спорта. ЮЗАО лидирует по спортивной и художественной гимнастике среди административных округов столицы. Заниматься в ЮЗАО спортивной и художественной гимнастикой можно в FitnessDeti, СК Талант, GymStar, Студия раннего развития и спорта Кайра Лэнд, Грация-М, Pirouette, Вдохновение, Московский Городской Дворец Детского (Юношеского) Творчества. 
В наше время не осталось истинно мужских или женских видов спорта. Это касается и художественной гимнастики. Несмотря на то, что Международная федерация упорно считает художественную гимнастику только женским видом спорта, многие активисты доказывают противоположную точку зрения. Идею включения мужчин «художников» в программу Олимпийских игр поддерживает сама Ирина Винер-Усманова. Мужской вариант получил название ритмическая гимнастика (впрочем, на английском языке так называется и женская гимнастика). В настоящее время в мире существуют две школы данного вида спорта. 
Выкладываетесь на тренировке по полной программе, но так и не получается добиться высот? При любых занятиях спортом, будь то аэробика, фитнес или художественная гимнастика, в какой-то момент привычные упражнения перестают приносить удовлетворение. Специалист с легкостью определит момент, когда потребуется изменить направление тренировок, добавив утяжелители, увеличив тем самым нагрузку. В настоящее время большое количество оборудования такого рода, различие которых только в областях применения. 
На победу в любом виде спорта влияет огромное количество самых разных составляющих, это интенсивность тренировок, профессионализм тренера, спортивное питание и одежда для занятий. Одежда для тренировок особенно актуальна для такого вида спорта, как художественная гимнастика. Потому что правильно подобранная тренировочная одежда позволяет спортсменкам чувствовать себя комфортно, что является обязательным условием при выполнении сложных элементов. В число важнейших элементов тренировочной одежды для гимнасток входят специальные носочки.