В раннем детском возрасте, когда только формируется способность говорить, существует некоторая взаимозависимость развития речи и моторики рук. Есть специальный комплекс упражнений для тренировки моторики. Называется он – пальчиковая гимнастика с карандашом. Каждое упражнение сопровождается своим стихотворением. Малыши, с которыми проводят подобные занятия, как правило, начинают раньше говорить. Доказано, что все полезные привычки проще формировать в самом раннем возрасте. Это так же касается и различных видов гимнастики.
Простые упражнения
Оглавление
Развивать моторику пальцев лучше, делая упражнения от самых простых до более сложных. Вместо карандаша можно использовать ручку. Желательно, чтобы предмет не был гладкий, а имел грани и выпуклости. Нужно быть осторожным, ведь острым карандашом или ручкой можно пораниться.
«Утюжок»
Ручку кладут на стол. Ее нужно «погладить» по очереди обеими руками. После – покатать по поверхности стола. В процессе проговаривают стихотворение, например:
Карандаш я покачу
Вправо-влево, как хочу.
«Мотор»
Ладони нужно сомкнуть пальцами вперед. Карандашик размещают вертикально и передвигают, перемещая ладони взад-вперед, меняя темп. При этом говорят:
Заведи мотор скорей,
И ладошки разогрей,
Разгоняйся все быстрей,
Сил, дружок мой, не жалей.
Скорость после замедляем,
Вот мы к дому подъезжаем.
«Скалка»
Ладошки соединяют как в предыдущем примере, но так, что бы правая рука (или левая, если ребенок левша) была сверху. Карандаш нужно разместить горизонтально и перемещать взад-вперед с помощью только верхней ладошки.
Пироги печем исправно.
Кто на кухне самый главный?
Дочка тесто раскатает,
Мама в печь его поставит.
Более сложные упражнения
«Дудочка»
Суть в том, что нужно поиграть на карандаше как на дудке. Упражнение усложняют разными комбинациями нажатий и вариациями темпа. При этом проговаривают стихотворение, либо поют. Вот пример стихов:
Запоем мы песню звонко
Дудочка играет громко,
Пальчики у нас быстры!
А ребята все бодры.
«Подъемный кран»
Ручку, которая лежит на столе, нужно по очереди поднимать с помощью разных комбинаций пальцев. Вначале большим и указательным, затем большим и средним, а после – большим и безымянным. Важно проработать обе руки.
Вот какой у Оли кран!
Настоящий великан!
Кран подъемный царь на стройке!
Самый сильный и самый стойкий!
«Качалочка»
Карандаш прокатывают между пальцев. Нужно стараться его не уронить.
Качалочка качает
А пальчики гуляют
«Ладошка»
Нужно обрисовать контуры ладошки, которую предварительно кладут на стол. Особое внимание стоит уделить межпальцевой зоне, слегка ее промассировав.
Вот устали все ладошки
Ну а я их нарисую
И рисунком полюбуюсь
А руки отдохнут немножко
«Догонялочки»
Ручку вращают вокруг своей оси с помощью пальцев обеих рук. Пальчики должны «догонять» друг друга.
Карандаш я догоню,
И мизинчик подгоню,
Все пальчики бегут вперед,
Ни один не отстает!
Польза
Традиционные занятия с карандашом – не только развивают способность двигаться. Проговаривание стихов, постановка разных рифмованных историй прекрасно развивают логику, внимание, воображение. Так же, подобные игры сызмалу прививают правильную культуру речи. Ребенку проще понять и запомнить, что такое «вверх», «вниз», «вправо», «влево».
Такие игры — прекрасный досуг. Они развивают способности к творчеству, тренируют память, готовят руку к письму. Немаловажно, что занятия поднимают настроение, стабилизируют психологический фон и закрепляют положительный настрой на последующие школьные занятия.
Стоит заметить, что подобные тренировки полезны не только для детей. Взрослым полезно делать гимнастику рук. Особенно тем, кто с 9-ти до 6-ти закрыт в офисе. Ведь упражнения стимулируют нервные окончания, дарят бодрость, помогают отвлечься от рутины.
Естественно, их специфика для взрослых отличается. Вот некоторые примеры:
- Самомассаж ладоней. Раскатываем ребристый карандаш между ладоням.
- Самомассаж подушечек пальцев. На подушечки пальцев нужно положить ручку так, что бы большой палец придерживал ее и был противопоставлен остальным четырем. С помощью большого пальца нужно перемещать ручку, слегка нажимая.
Тело человека – это хрупкий и одновременно сложный механизм, который потрясает способность обучаться и делать сложную работу. Пальчиковая гимнастика может дать навыки, которые пригодятся в учебе и будущей работе. Кроме занятий со стишками можно обучать ребенка рукоделию, компьютерному набору, занимать его играми и работой, которая требует точных движений руками и пальцами в частности.