Массаж рук в игровой форме, проводимый с помощью сосновых, кедровых, или еловых шишек в сочетании с пальчиковой гимнастикой позволяет активизировать развитие речи у ребенка, оказывает положительное влияние на формирование познавательной деятельности, развивает мелкую моторику кистей рук, а также расслабляет детей и повышает их иммунитет.

Особенности

Положительное воздействие массажа бесспорно и доказано на практике. Проводить самомассаж можно как в индивидуальном порядке, так и в детской группе. Кроме того, такие упражнения можно проводить на протяжении дня многократно. Упростить задания для ребенка и сделать их более запоминающимися помогут детские стишки.

Преимущество шишек для занятий заключается в первую очередь в экологичности данного материала, а также в его доступности. Не менее важным является то, что шишки вызывают интерес у малышей.

 Одна процедура самомассажа для детей не достигшими школьного возраста по длительности составляет от 5 до 10 минут. Одно упражнение необходимо повторять 4 — 6 раз.

Упражнение

Поочередно надавливаем на разные пальцы и центр ладони шишкой. Упражнения проводятся следующим образом:

1. Сначала шишка кладется по центру ладони, затем надо сжимать руку и разжимать, после чего аналогичный сеанс нужно повторить уже с другой рукой.
2. Затем необходимо повторить сжимание и разжимание кистей рук с шишкой в обеих руках.
3. Оставляя предплечье в вертикальном положении согнуть руку в локте, а пальцы раскрыть. Дальше шишка перекатывается, начиная от запястья в области большого пальца по краям ладони до мизинца, а потом в обратную сторону.
4. Для следующего упражнения необходимо положить руку на стол, так, чтобы ладонь смотрела вверх. Теперь перекатывание осуществляется от локтя по направлению к мизинцу и обратно. При этом во время каждого перекатывания шишку нужно смещать, т.е. сначала она двигается к мизинцу, при повторе к безымянному пальцу, пока не дойдет до большого пальца, после чего она перекатывается к локтю и на этом процедура будет окончена.
5. Следующее занятие аналогично предыдущему с той лишь разницей, что перекатывание производится параллельно.
6. Теперь надо шишку взять обеими ладонями и осуществить круговые движения, при этом в процессе выполнения задания необходимо усиливать нажим и увеличивать скорость.
7. Последнее занятие также производится на столе. Ладонью шишка прижимается к столу и сначала одной рукой, потом другой, а завершающим упражнением станут круговые движения шишкой, прижатой к столу ладонью, также делаем поочередно.

Массаж

С помощью пальчиковой гимнастики с шишками можно проводить массаж рук:

•  нужно сказать «Мишка по лесу идет» (пальчиками на столе имитируются шаги);
• много шишечек он найдет (надо сжимать в кулаки ладошки и разжимать, упражнения выполняется поочерёдно);
• много шишечек он найдет (нужно повторить предыдущее упражнение);
• в детский садик принесет (надо повторить предыдущее упражнение);
• считаем 1,2,3,4,5! (при названии каждой цифры нужно согнуть по одному пальчику на двух руках);
• с шишкой можем мы играть! (пальцы разгибаются);
• по ладошкам ее катать! (шишка прокатывается между ладошками);
• и сильно-сильно её прижимать! (нужно сжать шишку в одной ручке и быстро разжать);
• и сильно-сильно её сжимать! (повторить упражнение на другой руке).
• вот мы и закончили играть.

Гимнастика с шишками тонизирует мышцы ребенка, укрепляет их, улучшает кровообращение, положительно воздействует на эмоциональное развитие малыша, а также способствует общему развитию.