Травма шейки бедра чаще всего встречается в пожилом возрасте, когда восстановление здоровья происходит достаточно долго и сложно. Вследствие чего у человека появляются проблемы с самообслуживанием, и ему требуется длительный постоянный уход. При переломе шейки бедра гимнастика и лечебная физкультура помогут восстановить подвижность ноги, уменьшить последствия травмы. Читать далее
После сложных операций многие пациенты беспокоятся о том, смогут ли они вернуться к полноценной жизни, не ухудшится ли ее качество. Касаются эти переживания и операций на тазобедренном суставе, особенно при эндопротезировании. Волноваться не стоит — правильно подобранные упражнения и реабилитационный курс ускорят выздоровление и восстановят физическую активность. Читать далее
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является серьезным заболеванием, которое требует незамедлительного лечения. Очень часто одного приема медикаментов бывает недостаточно для полного выздоровления, поэтому лечащий врач назначает своим пациентам специализированный комплекс упражнений, который поможет улучшить самочувствие больного и победить недуг — лечебная гимнастика при ИБС. При занятиях нормализуется кровообращение, приходит в норму дыхательная и сердечно-сосудистая система. Немаловажно, что занятия гимнастикой при ишемической болезни сердца помогают справиться со стрессом, эмоциональными переживаниями и укрепить организм. При правильно выбранных и дозированных нагрузках вы сможете значительно улучшить состояние здоровья. Читать далее
Частые боли в спине могут быть связаны с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Сакроилеит выражается воспалительным процессом, локализованным в крестцово-подвздошном сочленении. То есть, поражается место соединения крестца с костями таза, который формируется тремя парами костей. Именно крестцово-подвздошный сустав сочленяется с позвоночником, бедренной и крестцовой костями. Один из способ восстановления подвижности суставов — гимнастика при сакроилеите, которой дополняют традиционное лечение, которое состоит из медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур. Читать далее
Под понятием атаксия подразумевается отсутствие правильной координации движений. Неотъемлемой частью терапии, назначаемой с целью восстановить подвижность, является набор физических упражнений лечебной гимнастики. Разновидность может быть мозжечковой или же сенситивной. Читать далее
Диагноз «молоткообразный палец» ставится при повреждении сухожилия разгибательной мышцы на участке последнего межфалангового сустава. Пострадавшая дистальная конечность начинает напоминать своим видом молоток, так как полностью выпрямить конечную фалангу становится невозможно. Частой причиной подобной травмы выступает прямой удар по кончикам пальцев рук, в результате которого происходит разрыв сухожилия. Другими причинами деформации связок являются: артрит, сжатие нерва, глубокий порез. Симптомы: боль в момент травмы, отёк, отсутствие активного разгибания сустава дистальной фаланги. Прогнозы на полное заживление повреждённого участка связок и восстановление былой подвижности, кроме ряда случаев, благоприятные. После разрыва сухожилия и наличии молоткообразного пальца лечебная гимнастика может помочь восстановить подвижность руки. Читать далее
Холка на шее – это жировые отложения, являющиеся первым признаком развития остеохондроза. Чтобы избавиться от холки в шейном отделе следует выполнять специальные гимнастические упражнения и посещать массажистов. Подобранный комплекс упражнений обязательно нужно проанализировать вместе с лечащим врачом, тогда можно предотвратить развитие различных осложнений. Читать далее
Частые простудные заболевания, особенно в детском возрасте, могут стать причиной нарушения работы слухового канала. Дисфункция слуховой трубы может привести к значительной потере остроты слуха. Чтобы этого не произошло, в случае подозрения каких-либо ушных заболеваний необходимо вовремя обратиться к врачу. В качестве профилактики, а также для более эффективного лечения болезни и устранения её последствий вы можете использовать лечебную гимнастику для слуховых труб. Основные упражнения представлены в этой статье.
Читать далее
Заболевания печени и желчевыводящих путей являются достаточно распространенными в современное время. Печень и желчный пузырь — это единая система, которая работает в тесной взаимосвязи. Роль печени заключается в образовании желчи, которая в дальнейшем поступает в желчевыводящие пути, где происходит дозированное распределение ее в течение дня, она в нужных количествах поступает в двенадцатиперстную кишку. Кроме того, печень является главным фильтром организма от вредных шлаков и токсинов. Гимнастика для печени — важный и трудоемкий процесс, который позволяет не только сохранить здоровое состояние печени, но и улучшить ее работу, облегчая процесс восстановления организма после заболеваний.
Статистика утверждает, что в России ежегодно проводится около 600 операций по удалению желчного пузыря. Как правильнее и быстрее восстановиться после такой операции, не навредив своему организму, расскажем в этой статье. Заниматься гимнастикой после удаления желчного пузыря вполне можно в домашних условиях, но делать это нужно после консультации с врачем и под его контролем. Читать далее